Respiración Consciente

Respiración Consciente La respiración consciente es una poderosa herramienta que nos conecta con el presente y nos ayuda a encontrar calma en medio del caos. A través de simples ejercicios de respiración, podemos mejorar nuestra salud física, mental y emocional....

Numerología del Autoconocimiento

Despierta tu Potencial: La Numerología del Autoconocimiento como Herramienta de Desarrollo Personal La numerología del autoconocimiento es un fascinante camino que nos invita a explorar los números como herramientas para entender nuestra propia esencia y propósito en...

5 Típs para elevar tu vibración

¿Alguna vez has sentido que tu energía está baja y tu estado de ánimo decaído? ¿Te gustaría descubrir una forma efectiva de elevar tu vibración y sentirte mejor en tu día a día? Elevar la vibración es un proceso transformador que nos invita a elevar nuestra conciencia...

Hablemos de Astrología

Hoy en día la Astrología ha tenido un auge tremendo, porque ha nacido una necesidad en los seres humanos muy grande de entendernos y conocernos de una manera más profunda y consciente.  La Astrología es el estudio de la posición y movimientos de los astros y su...

¿Qué es un Terapeuta Holístico? ¿Qué habilidades debe tener?

Hoy en día el mundo está muy estresado, muy dolido y en virtud de eso ha surgido ya hace un tiempo esa necesidad de buscar conocernos no tan solo físicamente sino también en el interior, en lo espiritual, en lo emocional… el mundo está cambiando y nuestra conciencia...

El Arte de Sahumar

    ¿Has escuchado alguna vez que los espacios tienen memoria?, pues si, Los espacios absorben la energía de todas las personas que lo habitan, de los objetos, de las palabras que se dicen y de las emociones que no se expresan. Por ello, puedes sentir un...

El estrés como motivo de aumento de peso

Cuando tienes un día estresante, el cerebro informa a las células que liberen hormonas potentes. Entonces te golpea una explosión de adrenalina y cortisol que indica al cuerpo que restaure su energía, incluso, si no se ha usado. Cuando esto sucede, tienes mucha hambre...

Para qué sirve el péndulo

Hace 3 años me compre mi primer Péndulo, bueno me lo regalaron en un curso... era un angelito de cuarzo cristal, una maravilla!. Al principio, lo manipulaba a mi beneficio sin querer, entonces empecé a usarlo solo para terceros ya sea amigos o familia, porque cuando...

Beneficios de tomar un batido de proteínas

Antes de decidir cuándo es mejor volver el batido de proteínas vamos a mostrar todos los beneficios que se recogen dentro de este suplemento alimenticio. Las proteínas son clave en la dieta de los deportistas, así como en la de aquellas personas que desean perder...

Cuando tomar un batido de proteínas

Mucho se habla todavía acerca de cuándo tomar el batido de proteínas. Lo cierto es que lo tomes cuando lo tomes siempre sacarás beneficio de él. ¿Por qué decimos esto? Precisamente, porque los batidos de proteínas se pueden tomar dependiendo del objetivo de cada...

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